العودة   منتديات اهل السنة في العراق > ملتقيات الأسرة > المطبخ و الديكور المنزلي

المطبخ و الديكور المنزلي وصفات تحضير الطعام , الوجَبات , الاثاث , الديكورات المنزليه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2021-07-29, 11:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
زينة
اللقب:
:: عضو برونزي ::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2021
العضوية: 6263
المشاركات: 51 [+]
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 50
زينة will become famous soon enough

الإتصالات
الحالة:
زينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المطبخ و الديكور المنزلي
افتراضي القيمة الغذائية للبيض

البيض مصدر غني بالمواد والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم القيمة الغذائية للبيض عالية جداً ، فتناول بيضة واحدة يوميا توفر للانسان مزيجاً متكاملًا من الدهون والبروتين لاحتوائه على ١٣ نوع من الفيتامينات والمعادن التى تعتبر أساسية لجسم الانسان كما يحتوي على مواد مضادة للاكسدة تحافظ على البصر ، كما يعتبر تناول البيض آمن بالنسبة الى المرضى المصابين بأمراض القلب والكولسترول ومرضى السكري ، كما يعتبر البيض خياراً ممتازًا للاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لانه منخفض السعرات الحرارية ، يساعد على خفض الدهون والكولسترول ، كما يعد البيض من اغنى المصادر بالكولين الذي يعتبر عنصراً مهمًا للنساء الحوامل والمرضعات حيث يزيد من مناعة الطفل ضد الامراض المزمنة.




المصدر : منتديات اهل السنة في العراق - من المطبخ و الديكور المنزلي











عرض البوم صور زينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القيمة الغذائية للحمص المسلوق زينة المرأة المسلمة 0 2021-07-06 10:55 AM
القيمة الغذائية للوز رنيم حمدي المنتدى العام 0 2021-06-29 11:57 PM
ما هي القيمة العلمية لتفسير العياشي ؟؟ كتاب ساقط لا قيمة ولا حجة ولا اعتبار به مسلم9 منتدى الحوارات العقائدية 0 2019-06-21 09:26 PM
القيمة الغذائية للسبانخ الحياة أمل المطبخ و الديكور المنزلي 2 2015-09-18 07:34 AM
القيمة الغذائية للعصائر الطبيعية الحياة أمل المطبخ و الديكور المنزلي 2 2014-03-31 08:42 PM


الساعة الآن 01:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.